Favoriser « le Libre Mouvement » de l’énergie dans le corps et la tête afin de libérer son énergie créatrice pour réaliser ses projets de vie.
Drainer l’énergie du Bois (organes Foie & Vésicule Biliaire) afin de favoriser la concrétisation & le passage à l’acte.
Lever les stagnations physiologiques & se détoxifier après le repos de l’hiver.
Reconnaître les plantes médicinales et étudier leurs propriétés dans le milieu naturel en randonnant.
Préparer des macérations solaires.
Randonner en montagne.
Pratiquer le massage, le Qi Gong, le Do-in, la relaxation
Partager des veillées.